Với việc sở hữu 1 trong những bãi biển đẹp nhất Việt Nam, Mũi Né đang dần trở thành địa chỉ ưa thích của các du khách trong và ngoài nước.
Chủ Nhật, 30 tháng 6, 2013
Thứ Sáu, 28 tháng 6, 2013
Lần đầu đi máy bay cần chú ý những thủ tục gì
Đối với nhiều
người thì chuyện đi máy bay còn rất xa lạ, có rất nhiều điều ngỡ ngàng
khi bước lên một chiếc máy bay mà không chuẩn bị đầy đủ thủ tục, vì chỉ
cần thiếu sót một chút về giấy tờ là bạn có thể bỏ lỡ một chuyến bay,
nhất là trong những chuyến bay đi nước ngoài.
Mẹo tránh đau tai khi đi máy bay
Do có sự thay
đổi về áp suất không khí nên nhiều người thường bị đau tai khi đi máy
bay. Làm thế nào để giảm bớt triệu chứng khó chịu này? Mytour xin gợi ý
cho bạn một vài mẹo tránh bị đau tai khi đi máy bay.
Cảm giác đau tai sinh ra khi có sự mất
cân bằng giữa áp suất của tai ngoài và tai giữa khi bạn đang đi trên máy
bày. Để thoát khỏi cảm giác đau tai thường gặp này, bạn cần:
-Vận động hàm dưới bằng cách đưa hàm dưới sang phải, sang trái, lên trên và xuống dưới.
- Nín thở và bóp mũi: Nín thở, dùng ngón cái và ngón trỏ bóp chặt ở phần dưới sống mũi, sau đó thở nhẹ bằng mũi. Động tác này sẽ làm cân bằng áp suất, giúp giảm đau. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên nín thở quá lâu.
- Nhai kẹo: Bạn có thể nhai kẹo cao su hoặc việc ngậm một viên kẹo ngọt cũng giúp giảm đau tai.
Nếu triệu chứng đau tai không đỡ và có chiều hướng nghiêm trọng hơn, hãy yêu cầu sự giúp đỡ của các nhân viên y tế.
-Vận động hàm dưới bằng cách đưa hàm dưới sang phải, sang trái, lên trên và xuống dưới.
- Nín thở và bóp mũi: Nín thở, dùng ngón cái và ngón trỏ bóp chặt ở phần dưới sống mũi, sau đó thở nhẹ bằng mũi. Động tác này sẽ làm cân bằng áp suất, giúp giảm đau. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên nín thở quá lâu.
- Nhai kẹo: Bạn có thể nhai kẹo cao su hoặc việc ngậm một viên kẹo ngọt cũng giúp giảm đau tai.
Nếu triệu chứng đau tai không đỡ và có chiều hướng nghiêm trọng hơn, hãy yêu cầu sự giúp đỡ của các nhân viên y tế.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)